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产后多久来月经多久可过性生活

2017-06-01 09:10
分娩8周以后,如果产妇身体恢复得很好,就可以进行性生活。但开始时,为不使产妇过分疲劳,应该避免激烈的动作。同时,性生活的次数也应有所控制,以每周1-2次为宜。产后不能过早同房的原因有哪些呢?为什么产后不能过早同房呢?产后不能过早同房原因如下。

1顺产后同房的注意事项有哪些

1、注意保持卫生。

由于产后新妈妈抗病能力较差,生殖道的创口依然存在,没有完全的愈合,因此,这时过夫妻生活,一定要注意保持卫生,特别是男性生殖器一定要注意保证清洁,在同房之前,用温水洗干净,女性在夫妻性生活之后要注意清洗阴部,以免引发感染。

2、注意动作柔缓。

由于新妈妈刚生完宝宝,身体尚未完全恢复,特别是生殖器官有创伤,阴道较为干涩,阴道黏膜也十分的脆弱,这就需要丈夫要注意多体贴妻子,在过夫妻生活时,动作要轻柔,多给妻子一些爱抚,尽量消除妻子的心理障碍,否则,如果动作过于剧烈,可能会造成妻子阴道裂伤,导致出血。

3、注意产后避孕。

不少新爸爸、新妈妈们,在宝宝出生之后,也没有月经的来临,认为不会怀孕,便为所欲为、无所顾忌了,可以畅快淋漓的过夫妻性生活了,不用考虑避孕的事情了,事实上,不少新妈妈在产后过性生活时没有采取避孕措施而发生怀孕,这对女性而言,身体伤害非常重。因此,在产后过性生活,必须要考虑避孕。

2女性产后多久可过性生活

1、妇女在分娩后,子宫的变化是相当大的。子宫会由大变小地逐渐缩小,子宫腔的分泌物会以“恶露”的形式不断由阴道排出体外。由于“恶露”的存 在,阴道粘膜因分娩受到损伤,以及产后生殖道本身抵抗力十分低下,生殖道很容易受细菌的污染。如果有性生活,则招惹细菌入侵,极容易引起子宫感染,发生产 褥热等严重疾病。产褥热能引起产妇持续发热,即使用上不少的抗菌的药物,有时也未必奏交效;即使产褥热消失,今后也许还会留下盆腔炎之类的病根。

2、妇女分娩等于是一项强体力劳动,不仅会消耗相当的体力,还会因大量失血造成体质虚弱,需要一个充分的养息阶段。在这段时期,不能由于性生活而消耗体内的能量,消费精力与体力。

3、也许是由于性激素代谢的缘故,产后女性生殖道的组织会发生一定程度的脆弱现象,一旦遇上粗暴的性交动作,甚至会造成阴道空孔破裂。

4、妇女在分娩时被撑大了的阴道壁粘膜变得很薄,子宫内部有裂伤,有的妇女会阴部会撕裂,完全愈合长好,大约需要4周时间,而且分娩时开放的子宫,短期内也不能完全闭合,所以,在产褥期性交,会妨碍它们的愈合,也会引起细菌感染,导致这些裂伤部位化脓。

因此,何时恢复性生活,还要看产妇体力恢复与“恶露”是否完全干净等情况,有时还必须适当延长停止性交的时间,不能操之过急。

此外,虽然产后4周以后可恢复性交,丈夫也应该关心和体贴妻子。因为妇女产后身体尚未完全恢复,性器官也有失调感,同时卵巢激素的作用还不够充分,妻子对性生活要求一般不如孕前那样强烈。

产后性生活,应在分娩2个月以后进行。分娩时,阴道粘膜被撑大,变得非常薄,很容易受伤;而且这时子宫口恢复得也不好,关闭不严。如果过早进行 性生活,会导致细菌侵入,形成疾病,有时还会造成出血。同时,妻子的身体因分娩也很虚弱,加上又要哺育、护理婴儿,比较疲劳,需要很好地休息,以便尽快恢 复。另外,妻子身体恢复以前,对性生活也缺乏兴趣,形成不和谐的气氛,对双方都没有好处。综合各种因素进行考虑,应该在分娩两个月之后根据妻子身体恢复情 况来决定是否过性生活。

3顺产后同房怎么避孕

不少妈妈有疑问了,“月经没来之前,是不是同房也不会怀孕?”其实,并不是这样的。在孩子出生以后,母亲就要进行哺乳,在哺乳的过程中,母亲体内有一种泌乳素,这种是由女性的垂体分泌的,这个泌乳素就可以抑制卵巢的排卵,同时,也会不出现月经。但是,为什么在这个产后虽然有性生活,一定要避孕呢?

从理论上来说,女性顺产后三个星期同房后就有怀孕的可能,但是由于这个时候子宫还没有恢复,在这个时候怀孕,会对子宫造成非常大的伤害。那么,顺产后同房怎么避孕呢?其实,避孕方法无外乎,安全期避孕,避孕套、避孕环、体外射精、避孕药和绝育六种避孕方式。产后避孕方法最好是既不影响母乳,避孕的成功率要高。

同时,顺产后女性可以选择不含雌激素的纯孕激素类避孕药,只有这类药物才不会引起哺乳期妇女的不良胃、肠道反应,不会造成乳汁质量和数量下降,从而影响婴儿的正常发育。皮下埋植缓释避孕药物、甲地孕酮等纯孕激素类口服避孕药都是不错的选择。

4产后多久可以运动

产后多久可以运动?

相信很多女性分娩过后,看着镜子里松松垮垮的肚皮、大腿上的肥肉,都有过心酸悲伤的时候。很多爱美的妈妈就想马上做运动,甩掉多余的脂肪。不过请注意,产后开始运动的时间,是因分娩方式而异的!

自然分娩的妈妈:在产后2到3天就可以下床走动,3到5天后就可做一些收缩骨盆的运动;产后两个星期,就可以做柔软体操或伸展运动;这里要特别注意,若顺产但有产后大出血的情况,妈妈需要视身体的情况而定。

剖宫产的妈妈:视伤口愈合情况而定,一般来说,月子过后可开始做伸展运动,而产后6~8周才适合做锻炼腹肌的运动。

哪些运动适合产妇

一般产后半年内,产妇身体尚在康复阶段,温和有氧的运动比较适宜。产后六个月后,妈妈们就可以选择较为剧烈的运动啦。妈妈们切记,怀孕是十个月的过程,减肥肯定也无法一夕而就,要慢慢让身体适应和恢复,才能避免反弹。这里重点介绍康复阶段的运动。

1、散步

对于产后虚弱的妈妈来说,散步强度小,实现起来容易,是最简单,最有效的锻炼方式。不过要注意,散步也需要循序渐进,要有计划。刚刚开始散步时最好一次散步5到10分钟,然后以后慢慢的增加到每次散步30分钟左右。最好每次增加的时间不要超过5分钟,一次一次的增加。最好以你习惯的频率不断的增加散步的长度。

2、深呼吸

对于刚刚生产的妈妈来讲,深呼吸,有助于促进阴道恢复和预防子宫脱垂。妈妈可以仰卧或侧卧在床上,慢慢吸气,有意识地紧缩阴道周围及肛门口肌肉,闭气保持1到3秒再慢慢放松呼吸,重复5次。

3、产后瑜伽

瑜伽是一种有益身心的运动,产后妈妈学习产后瑜伽操,不仅有助于身体的康复,也能让体型变得修长漂亮。产后瑜伽有特别针对不同部位的运动,对产妈妈来讲实在是一大福音。不过,本来没练习过瑜伽的妈咪们要注意,产后瑜伽并不等同于瑜伽,要在自己合适完成的情况下做,最好可以咨询瑜伽老师或者有经验的人。

5产后多久可以喝咖啡

回答1:还是等到满月再说吧,要不对你身体不好.不知你的奶好不好,如果可以的话就尽量让宝宝吃到3个月吧,这样对小孩的免疫?/a>有好处,以后可以省好多事,宝宝身体好大家也愉快.这样的话你就要等断奶后再喝咖啡了.哈哈,为了宝宝的健康......

回答2:宝宝刚18天,你现在还没有恢复好,这个时候最好是先不要喝咖啡,等过了一个月以后吧。

回答3:我也有喝咖啡的习惯,怀的时候也戒了,宝宝完全喂母乳,三个月以后我又开始喝了,现在已经快四个月了,没见有什么问题啊!以前我喝得浓,现在用比较多牛奶加较少咖啡

回答4:如果你还胃着宝包奶的话就绝对不能喝,因为宝宝间接也会吸收咖啡因,而且喝咖啡奶量会减少.而且咖啡容易造成色斑沉淀和心跳过速,对你身体恢复也不利.所以为了宝宝你还是忍着点,可以多喝点牛奶或者果汁,等宝宝断奶后你再解谗吧!

回答5:断奶后可以喝喝咖啡,我要昕昕以前也很爱喝咖啡.所以在孕期和补乳期.不得不为了心爱的女儿而停止喝咖啡.知道给昕昕断奶后才开始喝.很久没有喝,当喝起咖啡时,感觉真香

回答6:宝宝不喝奶的时候吧.

回答7:断奶后在继续。

回答8:我有个朋友也和你一样,超喜欢喝咖啡,可生完BB才半个月她就又开喝了,现在BB九个月了,看着倒是很健康,没生过病(她母乳喂到七个月)。

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